牛乳の効果に着目、みるウオーク２０１５

イベント

2015.1021

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　１８日、帯広市内の北愛国交流広場を発着点に開かれた健康促進イベント「みるウオーク２０１５」（十勝あるくミルクプロジェクト主催）に参加した。運動後にたんぱく質を摂取することで、効率良く身体を強化できるという効果に着目した取り組み。１０キロコースに挑み、同イベントの楽しさと意義を再確認した。